额。。。你要是叫微风莫吉托我也没什么意见。。。只是莫吉托是不会把薄荷打碎的,而这款饮料薄荷味更足一些~
1/6. 全家福~
2/6. 把水(注:一定要是凉水!最次常温的水!)和薄荷放在搅拌机里~
3/6. 打均匀~
4/6. 把柠檬的汁水榨出来,和糖水混合~
5/6. 把所有东西放到苏打水瓶里,一定要过筛!一定要过筛!之后打入二氧化碳~
6/6. 完成!
主料 | ||
水1L | 青柠3个 | 薄荷15克 |
糖浆30毫升 | ||
辅料 | ||
苏打水子弹1个 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
薄荷 | 克 | 11千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
糖浆 | 克 | 367千卡 | 253千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
总量 | 333克 | 薄荷青柠苏打水热量/卡路里380千卡 | |||
热量380千卡,相当于开车127分钟消耗的热量...180 |
薄荷青柠苏打水的做法,共6个步骤
1/6. 全家福~
2/6. 把水(注:一定要是凉水!最次常温的水!)和薄荷放在搅拌机里~
3/6. 打均匀~
4/6. 把柠檬的汁水榨出来,和糖水混合~
5/6. 把所有东西放到苏打水瓶里,一定要过筛!一定要过筛!之后打入二氧化碳~
6/6. 完成!
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