润燥防雾霾～银耳红枣羹的做法步骤
主料：
- 银耳（干品）8克
- 黑藜麦30克
- 红枣20颗
- 糯米100克
- 清水适量
1.食材准备好 银耳 红枣 藜麦 糯米
2.糯米 藜麦用清水泡2个小时 银耳泡发30分钟
3.将泡好的糯米放入电压力锅内胆里
4.放入泡好的黑藜麦
5.银耳泡好后 撕成小朵
6.红枣清洗干净 一起放入
7.将所有食材放入后 添加适量清水
8.用电压力锅煲熟
9.打开锅盖就会闻到香甜的味道 枣香 麦香混合在一起 藜麦有着漂亮的小圈圈
10.银耳胶质透明 香甜绵软 细腻
11.暖暖的 好喝极了
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