静网PWA视频评论

酱香玉米粒的做法

2023年10月20日

- txt下载

香甜可可,好有食欲呀!酱爆酱爆!真滴是好香呀!
主料
玉米2根香菇2朵
辅料
生抽适量盐适量鸡精适量
蒜蓉少许
酱香玉米粒热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
玉米280千卡196千卡4克1克
香菇35千卡26千卡2.2克0.3克
总量278克酱香玉米粒热量/卡路里315千卡
热量315千卡,相当于换床单126分钟消耗的热量...150

酱香玉米粒的做法,共3个步骤


1/3. 五花肉切成沫。入少量生抽与生粉淹片刻。
2/3. 玉米剥粒备用。香菇泡发后切粒(合玉米粒等同的大小)
3/3. 锅内热油,油红后依次放入蒜蓉、肉沫、香菇稍拌匀,入生抽爆香(手势要快,考验手艺决定香味啦!),闻到香味后马上下玉米粒,炒到五成熟时可不时的往锅内撒下,或直接倒小半碗水下去煮开,煮开后放盐、鸡精,拌匀息火即可起锅。

小窍门


起锅前放少许白糖是很不错的选择呢!

收藏

相关推荐

清纯唯美图片大全

字典网 - 试题库 - 元问答 - 繁體 - 顶部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.