当今社会青年白领族们面对工作、生活的双重压力，情绪波动比较大，很容易出现焦虑、抑郁症状，机体免疫力下降，患上青光眼的几率增大。日常生活中哪些习惯可导致青光眼呢？
不正确的午睡姿势
大多数的白领族们有午休的习惯，以便下午精力充足地投入到工作中。受环境的制约，白领们喜欢趴在桌上睡觉，专家解析其实这种睡觉姿势是不正确的，还有可能引起青光眼。
当人趴在桌上睡觉时，胳膊会压迫眼球，睡久一会，眼压升高，醒来后会出现视力短暂的模糊。经常如此，就有可能形成青光眼，所以，午睡姿势最好躺着睡。
领带系得太紧
白领族的男士们需要穿西装打领带，更显得精神抖擞，气质逼人，但是否有人注意过，领带打得太紧也会引发眼睛患青光眼。
领带打得太紧，会压迫颈部静脉，妨碍血液回流，导致眼部巩膜上静脉压升高，进一步使得眼压上升，就容易患青光眼。
经常滴用眼药水
白领族几乎每时每刻待在电脑面前，眼睛很容易疲劳和酸胀，为了缓解不适症状，一般认为点用眼药水就OK了。
没经医生检查就随便购买眼药水长期滴用，对眼角膜是一种损害，因为大多数眼药水含有防腐剂成分，长期乱滴用将严重伤害结膜杯状细胞，更严重的是如长期应用激素类眼药水，还可能导致皮质类固醇性青光眼的发生。
眼科专家建议，眼睛如有任何不适，应及时到专业眼科医院就诊，必要时再开眼药水。
青光眼的早期症状有很多，当眼压升高的时候，就会眼球变硬、眼涨、眼痛、恶心呕吐、视觉疲劳等现象，这些症状对健康的影响都是很大的。而且严重发展视力和视野都会损伤，治疗起来是非常麻烦的事。
青光眼的早期症状
1、眼胀、眼痛：
晚上的时候，眼眶有一点胀，眉弓处有胀痛感，有时会因为阅读时间过长而导致眼睛胀疼、敏感。
2、头痛：
由于眼压急剧上升，三叉神经末稍受到刺激，反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛，青光眼患者常感到有偏头痛。
3、恶心呕吐：
眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐，这都是青光眼的症状表现。
4、眼球变硬：
用眼压计测量，正常眼压范围为1021毫米汞柱，用手指触按眼球富于弹性，当眼压上升到25-40毫米汞柱时，用手指触按眼球好似打足气的球，比较硬。当上升到40-70毫米汞柱时，再用手指触按，眼球硬得象石头一样。
5、视力疲劳：
当长时间阅读、电脑操作都可引起眼球胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等视力疲劳症状.
不正确的午睡姿势
大多数的白领族们有午休的习惯，以便下午精力充足地投入到工作中。受环境的制约，白领们喜欢趴在桌上睡觉，专家解析其实这种睡觉姿势是不正确的，还有可能引起青光眼。
当人趴在桌上睡觉时，胳膊会压迫眼球，睡久一会，眼压升高，醒来后会出现视力短暂的模糊。经常如此，就有可能形成青光眼，所以，午睡姿势最好躺着睡。
领带系得太紧
白领族的男士们需要穿西装打领带，更显得精神抖擞，气质逼人，但是否有人注意过，领带打得太紧也会引发眼睛患青光眼。
领带打得太紧，会压迫颈部静脉，妨碍血液回流，导致眼部巩膜上静脉压升高，进一步使得眼压上升，就容易患青光眼。
经常滴用眼药水
白领族几乎每时每刻待在电脑面前，眼睛很容易疲劳和酸胀，为了缓解不适症状，一般认为点用眼药水就OK了。
没经医生检查就随便购买眼药水长期滴用，对眼角膜是一种损害，因为大多数眼药水含有防腐剂成分，长期乱滴用将严重伤害结膜杯状细胞，更严重的是如长期应用激素类眼药水，还可能导致皮质类固醇性青光眼的发生。
眼科专家建议，眼睛如有任何不适，应及时到专业眼科医院就诊，必要时再开眼药水。
青光眼的早期症状有很多，当眼压升高的时候，就会眼球变硬、眼涨、眼痛、恶心呕吐、视觉疲劳等现象，这些症状对健康的影响都是很大的。而且严重发展视力和视野都会损伤，治疗起来是非常麻烦的事。
青光眼的早期症状
1、眼胀、眼痛：
晚上的时候，眼眶有一点胀，眉弓处有胀痛感，有时会因为阅读时间过长而导致眼睛胀疼、敏感。
2、头痛：
由于眼压急剧上升，三叉神经末稍受到刺激，反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛，青光眼患者常感到有偏头痛。
3、恶心呕吐：
眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐，这都是青光眼的症状表现。
4、眼球变硬：
用眼压计测量，正常眼压范围为1021毫米汞柱，用手指触按眼球富于弹性，当眼压上升到25-40毫米汞柱时，用手指触按眼球好似打足气的球，比较硬。当上升到40-70毫米汞柱时，再用手指触按，眼球硬得象石头一样。
5、视力疲劳：
当长时间阅读、电脑操作都可引起眼球胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等视力疲劳症状.
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