喉咙痒咳嗽常与咽喉受到刺激,或咽喉炎、感冒等有关,除了对症治疗之外,通过饮食也有利于疾病恢复,那具体喉咙痒咳嗽吃什么好呢?
1
食材:罗汉果一个。
做法:罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,代茶饮用,每日1-2次,每次一个。
功效:利咽生津、润肺止咳,适宜肺燥咳嗽、喉咙痒、喉咙痛、伤津口渴等症。
2
食材:蜂蜜3勺。
做法:将蜂蜜放入杯中,要50℃的温水进么冲调,搅拌后饮用。
功效:润喉利咽、清热解毒,适宜喉咙干痒、咳嗽等症。
3
食材:白萝卜1个,冰糖适量。
做法:把白萝卜洗净切碎,榨取汁液,加冰糖溶化即可。
功效:清热凉血、润喉止咳,对喉咙干痒有效。
4
食材:荸荠10个,梨子2个。
做法:荸荠洗净去皮,梨去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。
功效:润肺降火、止咳解毒,可以治疗急慢性咽喉不适。
罗汉果饮
1
食材:罗汉果一个。
做法:罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,代茶饮用,每日1-2次,每次一个。
功效:利咽生津、润肺止咳,适宜肺燥咳嗽、喉咙痒、喉咙痛、伤津口渴等症。
蜂蜜水
2
食材:蜂蜜3勺。
做法:将蜂蜜放入杯中,要50℃的温水进么冲调,搅拌后饮用。
功效:润喉利咽、清热解毒,适宜喉咙干痒、咳嗽等症。
萝卜汁
3
食材:白萝卜1个,冰糖适量。
做法:把白萝卜洗净切碎,榨取汁液,加冰糖溶化即可。
功效:清热凉血、润喉止咳,对喉咙干痒有效。
荸荠梨汤
4
食材:荸荠10个,梨子2个。
做法:荸荠洗净去皮,梨去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。
功效:润肺降火、止咳解毒,可以治疗急慢性咽喉不适。
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