夏天马上就要到了,为了迎接可以”小露香肩”和“大秀美腿”的时刻,仙女们美&白的计划也要提上日程了。
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第1张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第1张](//tu.ta7.cn/365img/48e98f26fc0840bd9e4b098a77fb6632.jpg?imageView2/2/w/400)
想要从头白到脚,四五月份就要加油了!!贴心的晴歌,给各位小仙女们总结了4条变白小技巧,赶紧收藏了,一起变美吧!
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第2张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第2张](//tu.ta7.cn/365img/52c8c83084a74c89a3da18402b1bacc7.gif?imageView2/2/w/400)
做好防晒
变白的前提,就是要预防变黑,也就是做好防晒,从源头上避免问题的发生!
防晒的作用,相信没人不知道了吧!
这里再补充一下,记得拿好小本本。
防晒不仅是防晒黑,更多是防止光老化。
简单粗暴地说:不做防晒,不仅容易黑,还容易老!!
超强防水实力+防晒实力防晒霜推荐
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第3张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第3张](//tu.ta7.cn/365img/bd0377153c3c4e9e873380985a9ecdbf.jpg?imageView2/2/w/400)
1、安耐晒: 防晒界的老红人了,不用说,你们也知道,缺点就是气味不太好闻!
2、资生堂蓝胖子: 这款是近两年的网红款了,上脸还有点滋润感;
3、FANCL物理防晒霜: 个人很喜欢这款,对于干皮来说特别友好,防晒能力巨佳!
4、兰蔻小白管: 防晒隔离两用,用它感觉涂方便!关键是防晒效果也还不错!
防晒包括软防晒和硬防晒;
软防晒: 就是我们通常说的防晒霜;防晒霜推荐上面4款,防水实力和防晒实力俱佳的选手!
硬防晒: 则指的是:太阳伞、太阳眼镜、防晒衫、帽子、口罩等,别小瞧硬防晒哦,它的防晒实力可是超过软防晒的!
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第4张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第4张](//tu.ta7.cn/365img/ad41eacfa5334d6fb0991600275e4e64.jpg?imageView2/2/w/400)
二、美白护肤品
想要美白,当然要先想到:用什么美白产品呢?我们先来看一下主流的美白成分:
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第5张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第5张](//tu.ta7.cn/365img/2f24371902794aff8a0dade5194d1049.jpg?imageView2/2/w/400)
不同的成分也有相应的美白产品代表:
烟酰胺:三个版本小白瓶,SKII小灯泡、小银瓶,HFP烟酰胺原液;
VC衍生物:科颜氏美白淡斑精华液,The ordinary左旋维C(身体和脸部的都有);
熊果苷:The ordinary熊果苷美白精华;Tunemakes α-熊果苷精华;
377:城野医生、倩碧双星淡斑精华;
曲酸:黛珂曲酸美白精华,Infinity的焕白精华、杜克修丽可;
传明酸:欧莱雅臻白精华、CPB光头白精华;
光甘草定:雪肌精、伊丽莎白雅顿银胶、谷雨光甘草定安瓶
三、科学喝水习惯
可能会有人觉得,喝不喝水,和变白有什么关系?当然有关系!肤色的黑白,和我们的黑色素有关;皮肤之所以变黑,其中有一个很重要的原因,就是黑色素没有被正常代谢出去!!
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第6张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第6张](//tu.ta7.cn/365img/0840b728fcb746b0928b063db24cca67.jpg?imageView2/2/w/400)
喝水的作用,除了可以给我们身体和皮肤补充水分,还有一个好处就是:促进新陈代谢!(省钱的方法,一定要利用上)
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第7张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第7张](//tu.ta7.cn/365img/7e86b03ef4904b51a65f9ec61742cc57.jpg?imageView2/2/w/400)
四、定期去角质
干性皮肤——半个月一次
油性皮肤——一个礼拜一次
敏感肌——看情况,尽量不做,至少一个月一次
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第8张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第8张](//tu.ta7.cn/365img/0ef917d02c2d42d494e4f79d21926090.jpg?imageView2/2/w/400)
角质堆积过厚的情况下,肤色会显得更加暗沉,看起来会更加黑一点,正确定期去角质,就能很好地改变这一点。
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第9张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第9张](//tu.ta7.cn/365img/f904890e5ff348238f0e037218a425e2.jpg?imageView2/2/w/400)
尤其是对于那些,出油多,毛孔容易堵塞的妹纸。定期去角质,还能减少痘痘、粉刺的发生。
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第1张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第1张](http://tu.ta7.cn/365img/48e98f26fc0840bd9e4b098a77fb6632.jpg?imageView2/2/w/400)
想要从头白到脚,四五月份就要加油了!!贴心的晴歌,给各位小仙女们总结了4条变白小技巧,赶紧收藏了,一起变美吧!
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第2张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第2张](http://tu.ta7.cn/365img/52c8c83084a74c89a3da18402b1bacc7.gif?imageView2/2/w/400)
做好防晒
变白的前提,就是要预防变黑,也就是做好防晒,从源头上避免问题的发生!
防晒的作用,相信没人不知道了吧!
这里再补充一下,记得拿好小本本。
防晒不仅是防晒黑,更多是防止光老化。
简单粗暴地说:不做防晒,不仅容易黑,还容易老!!
超强防水实力+防晒实力防晒霜推荐
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第3张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第3张](http://tu.ta7.cn/365img/bd0377153c3c4e9e873380985a9ecdbf.jpg?imageView2/2/w/400)
1、安耐晒: 防晒界的老红人了,不用说,你们也知道,缺点就是气味不太好闻!
2、资生堂蓝胖子: 这款是近两年的网红款了,上脸还有点滋润感;
3、FANCL物理防晒霜: 个人很喜欢这款,对于干皮来说特别友好,防晒能力巨佳!
4、兰蔻小白管: 防晒隔离两用,用它感觉涂方便!关键是防晒效果也还不错!
防晒包括软防晒和硬防晒;
软防晒: 就是我们通常说的防晒霜;防晒霜推荐上面4款,防水实力和防晒实力俱佳的选手!
硬防晒: 则指的是:太阳伞、太阳眼镜、防晒衫、帽子、口罩等,别小瞧硬防晒哦,它的防晒实力可是超过软防晒的!
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第4张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第4张](http://tu.ta7.cn/365img/ad41eacfa5334d6fb0991600275e4e64.jpg?imageView2/2/w/400)
二、美白护肤品
想要美白,当然要先想到:用什么美白产品呢?我们先来看一下主流的美白成分:
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第5张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第5张](http://tu.ta7.cn/365img/2f24371902794aff8a0dade5194d1049.jpg?imageView2/2/w/400)
不同的成分也有相应的美白产品代表:
烟酰胺:三个版本小白瓶,SKII小灯泡、小银瓶,HFP烟酰胺原液;
VC衍生物:科颜氏美白淡斑精华液,The ordinary左旋维C(身体和脸部的都有);
熊果苷:The ordinary熊果苷美白精华;Tunemakes α-熊果苷精华;
377:城野医生、倩碧双星淡斑精华;
曲酸:黛珂曲酸美白精华,Infinity的焕白精华、杜克修丽可;
传明酸:欧莱雅臻白精华、CPB光头白精华;
光甘草定:雪肌精、伊丽莎白雅顿银胶、谷雨光甘草定安瓶
三、科学喝水习惯
可能会有人觉得,喝不喝水,和变白有什么关系?当然有关系!肤色的黑白,和我们的黑色素有关;皮肤之所以变黑,其中有一个很重要的原因,就是黑色素没有被正常代谢出去!!
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第6张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第6张](http://tu.ta7.cn/365img/0840b728fcb746b0928b063db24cca67.jpg?imageView2/2/w/400)
喝水的作用,除了可以给我们身体和皮肤补充水分,还有一个好处就是:促进新陈代谢!(省钱的方法,一定要利用上)
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第7张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第7张](http://tu.ta7.cn/365img/7e86b03ef4904b51a65f9ec61742cc57.jpg?imageView2/2/w/400)
四、定期去角质
干性皮肤——半个月一次
油性皮肤——一个礼拜一次
敏感肌——看情况,尽量不做,至少一个月一次
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第8张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第8张](http://tu.ta7.cn/365img/0ef917d02c2d42d494e4f79d21926090.jpg?imageView2/2/w/400)
角质堆积过厚的情况下,肤色会显得更加暗沉,看起来会更加黑一点,正确定期去角质,就能很好地改变这一点。
![4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第9张 4大美白小技巧 | 28天助你从头白到脚 美白小技巧 第9张](http://tu.ta7.cn/365img/f904890e5ff348238f0e037218a425e2.jpg?imageView2/2/w/400)
尤其是对于那些,出油多,毛孔容易堵塞的妹纸。定期去角质,还能减少痘痘、粉刺的发生。