主料 | ||
苏打饼干150克 | 棉花糖90克 | 黄油25克 |
奶粉38克 | 蔓越梅干38克 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
苏打饼干 | 克 | 612千卡 | 408千卡 | 8.4克 | 7.7克 |
棉花糖 | 克 | 286千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
奶粉 | 克 | 184千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
总量 | 303克 | 牛扎夹心苏打饼干热量/卡路里1304千卡 | |||
热量1304千卡,相当于刮胡子652分钟消耗的热量...120 |
牛扎夹心苏打饼干的做法,共8个步骤
1/8. 食材合影,苏打饼干我用的太平牌的,香葱和奶盐的2袋共200g
2/8. 苏打饼干沿中间线掰两半备用(手法要轻,不然容易掰碎,那就没法用了)
3/8. 平底锅加热,加黄油溶化
4/8. 加棉花糖,搅拌至溶化
5/8. 棉花糖融化后加奶粉,继续搅拌至奶粉与棉花糖融合在一起,就可以关火了,再加蔓越梅干混合在一起(不喜欢颗粒大就提前把蔓越梅干切碎)牛扎夹心就完成了,着急夹心所以没拍状态
6/8. 趁热用勺子把牛扎夹心放到苏打饼干上,再拿一块轻轻压一下。(做夹心时要快以免牛扎变硬)
7/8. 牛扎苏打饼干就完成了!
8/8. 做好的夹心饼干放到晾架上放凉,装袋密封保存!
小窍门
平底锅一定要是不粘锅,全程要小火有耐心,当夹心时一定要快,以免还没做完牛扎就硬了!没有不粘平底锅也可以用不粘电饭煲做!重点是要快!夹心硬的话可能是火大了,请注意哦!多加练习就好啦!
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