苹果番茄梨胡萝卜汁的做法

减肥排毒

主料
苹果一个	番茄1个	梨1个
胡萝卜0.5个

苹果番茄梨胡萝卜汁热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
苹果	克	157千卡	52千卡	0.2克	0.2克
番茄	克	54千卡	20千卡	0.9克	0.2克
梨	克	197千卡	44千卡	0.4克	0.2克
胡萝卜	克	39千卡	37千卡	1克	0.2克
总量	1125克	苹果番茄梨胡萝卜汁热量/卡路里447千卡
热量447千卡，相当于焊接149分钟消耗的热量...180

苹果番茄梨胡萝卜汁的做法，共1个步骤

1/1. 苹果.番茄.梨.胡萝卜各一个