感冒期间可否摄入维生素c软糖

感冒时期可以过量摄入维生素 c 软糖。
维生素 c 是一种人体必需的营养素，有助于增强免疫力、促进伤口愈合和促进铁吸收等。
虽然维生素 c 对感冒有一定的益处，但维生素 c 软糖并不是治疗感冒的药物，不能替代药物治疗。
另外，感冒时期还应留意多喝水、多休息，防止猛烈运动和劳累，以促进身体康复。
假设感冒症状严重或继续时期较长，建议及时就医，以取得更好的治疗。