感冒期间可否食用熟牛肉

感冒时期可以过量食用熟牛肉。
感冒是上呼吸道感染的一种，通常会出现咳嗽、流鼻涕、喉咙疼痛等症状。在感冒时期，建议饮食平淡，多吃易消化、高蛋白的食物，以协助身体恢复。
牛肉是一种富含优质蛋白质的食物，可以协助身体恢复能量和营养。但是，牛肉也含有较高的脂肪和胆固醇，过量食用或许会减轻胃肠道担负，影响病情恢复。
因此，感冒时期可以过量食用熟牛肉，但建议不要食用过多，以免惹起消化不良等不适症状。同时，感冒患者还应留意多喝水、多休息，坚持室内空气流通，防止过度劳累。