独特果冻水晶的做法

这是一款我新创作的水晶果冻哦，喜欢的给赞吧。第一次做哦

主料
火龙果适量	凉粉适量
辅料
白糖适量	冰糖适量	水适量

独特果冻水晶热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
火龙果	克	103千卡	51千卡	1.1克	0.2克
凉粉	克	107千卡	38千卡	0.2克	0.3克
总量	484克	独特果冻水晶热量/卡路里210千卡
热量210千卡，相当于高尔夫球42分钟消耗的热量...300

独特果冻水晶的做法，共4个步骤

1/4. 先把红龙果剥皮，用筛子过滤要汁
2/4. 再把小半碗的凉开水倒入凉粉搅拌均匀备用
3/4. 起锅烧开水，倒入火龙果汁至沸腾，然后再冲进拌好的凉粉，边倒边搅拌
4/4. 待它不烫手可以倒入模具里，放进冰箱冰一会儿就可以吃了