一个牙医的良心忠告你记住了吗？

摘要：牙齿其实是对人体健康最重要的部分，我们应该多关注口腔健康，有很多人都忽视自己的牙齿，更不会认真地去听一个牙医的良心忠告。但是随着年龄增大，牙齿问题越来越多，这时候你才意识到牙齿的重要性。
　　牙齿其实是对人体健康最重要的部分，我们应该多关注口腔健康，有很多人都忽视自己的牙齿，更不会认真地去听一个牙医的良心忠告。但是随着年龄增大，牙齿问题越来越多，这时候你才意识到牙齿的重要性。看看一个牙医的良心忠告:
　　即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医。
　　在很多患者身上，能发现一个奇怪现象：牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是，人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。
　　牙医总告诉患有严重牙龈疾病的患者要剔牙，但是并非只有到了这个时候你才需要剔牙。这就像你经常需要把衬衣口袋底部清理干净一样，这样它就不会积存杂物。
　　人们初次见面时，最先注意的是眼睛，然后是牙齿，排在第三位的才是头发。然而人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的钱要多得多。
　　保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人的平均刷牙时间只有2或3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。
　　抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，而这些组织又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。
　　人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，但正是这个地方发出难闻的气味。所以，你必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。如果这些都做到了，但口中仍发出难闻的气味，就要从饮食着手，或查查是否存在其他健康问题。