煎藕盒是我家小朋友非常喜欢的一道菜,香酥焦脆的外皮,裹着脆爽可口的莲藕,还有香香的肉馅儿~一口下去,超满足! 一般做法都是用油炸,可是考虑到油炸的热量,我都是用煎的,最大程度的减少用油,味道也很赞哦! 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
步骤1
猪肉剁碎,加入黑胡椒、盐、鸡汁、生抽和料酒,搅拌均匀。
步骤2
莲藕洗净,去皮后切成薄片。取一片藕片,填上肉馅;
步骤3
再盖上一片藕片,用手轻轻按压,让藕片和肉馅贴合。
步骤4
依次做好后再把每个藕盒裹上一层淀粉,拍掉多余的淀粉。
步骤5
起锅加热,倒入少量食用油,把裹好淀粉的藕盒依次摆入平底锅里;
步骤6
中小火煎至两面金黄即可。
步骤7
香酥焦脆~
步骤8
好吃~
煎藕盒的用料
藕 1节 | 夹心肉 120克 |
黑胡椒粉 1克 | 料酒 1勺 |
生抽 1勺 | 盐、鸡精 少许 |
玉米淀粉 适量 |
煎藕盒的做法
步骤1
猪肉剁碎,加入黑胡椒、盐、鸡汁、生抽和料酒,搅拌均匀。
步骤2
莲藕洗净,去皮后切成薄片。取一片藕片,填上肉馅;
步骤3
再盖上一片藕片,用手轻轻按压,让藕片和肉馅贴合。
步骤4
依次做好后再把每个藕盒裹上一层淀粉,拍掉多余的淀粉。
步骤5
起锅加热,倒入少量食用油,把裹好淀粉的藕盒依次摆入平底锅里;
步骤6
中小火煎至两面金黄即可。
步骤7
香酥焦脆~
步骤8
好吃~
煎藕盒的烹饪技巧
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