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混双发球攻略:交替发1号、2号区

2023年10月30日

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  混双发球攻略:交替发1号、2号区、打乱对手节奏。
  混双发球和接发球后,可以根据击球的质量以及对手的站位进行跟进抢网。双打的接发球区域和单打比起来更短更宽,因此在接发球时,可以更靠近前发球线站位,给对手造成压力。由于场地加宽,发球落点可以更靠近边线,因此接发球时,1号区和2号区(图1)的交替发球也能打乱对手接发球抢网的节奏。

图1
  和男队员相比,女队员后场的进攻能力稍差,但网前需要的是反应、预判和回球控制,因此在站位上,女队员要多争取向前抢网,男队员多控制后场。这样,发球和接发球后,男女队员的位置轮转就形成了一些固定方式。

  女队员发球时,要尽可能贴近前发球线,发网前球后顺势跟进,举拍封网。发球动作和发球后的跑位,与单打有很大区别。(图2)
图2图3.
  而男队员发球时,女队员应站在另一发球区的前发球线和中线结合处,半蹲举拍,身体尽可能前屈,不阻挡发球员发球路线和接发球员的接球视线。

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