为什么我孩子一直咳嗽个不停呢？一直咳嗽这么厉害，不会咳出肺炎？！
这几天在接诊的时候，被咨询最多的就是关于咳嗽的问题。诚然，刚立春不久，节气前后变化比较大，加之流感盛行，宝宝确实很容易感冒呢！
今天，欧阳老师就专门和宝妈宝爸们唠唠由于外感风寒（感冒）导致的咳嗽吧！其实，咳嗽只是症状，是身体自我保护的表现。
这就好比我们人吃鱼的时候，不小心卡了一根鱼刺，这个时候，我们该怎么做呢？是的，我们会咳嗽、呕吐、喝醋、吞饭团等各种方法把鱼刺弄出来吧！
咳嗽到底是怎么回事呢？
其实，咳嗽的整个过程就是一个阳气邪气斗争的过程，首先是邪气入侵体内，导致阴阳失衡，接着阳气开始发力，对抗邪气，当阳气打败入侵的邪气的时，病程渐渐结束，阴阳恢复平衡，宝宝恢复健康！
感冒（即外感风寒）引起的咳嗽，是有三个阶段的哦！等下我说出来这三个阶段，宝妈宝爸们，应该会感到非常熟悉吧！
干咳期：当孩子外受风寒或者是邪气入侵之后，表现为干咳或者是微微咳嗽，这时孩子的咳嗽并不是那么厉害，次数也不是很频繁。孩子邪气入侵前，其实是阴阳平衡的，可是入侵后，天平开始倾斜！
上痰期：当寒气入侵后，阳气开始与寒邪之气斗争。当阳气充足时，孩子体内的痰液向上走，这时孩子咳嗽会比较频繁，咳嗽的频繁会带动孩子身体中的痰液，所以会出现丝丝拉拉的一个声音。这个时期，其实是阳气和邪气打斗最厉害的阶段，所以上痰期会感觉宝宝咳嗽更频繁，更用力，而且痰音也越来越明显了。
上痰期大多会出现在三天左右，上痰期间家长可以明显听到有丝丝拉拉的痰音，这种痰音会发展为呼噜呼噜的声音，这也是很多小孩子容易出现的一种情况，就是孩子在吃奶的时候，家长就会描述孩子嗓子里呼噜呼噜响。
这个声音就说明孩子的痰液正在向上排，而且是很多很多痰正在通过孩子的气管排到咽喉，然后向外排出体外。大部分孩子是不会吐痰的，部分孩子通过咳嗽把痰液咳上来咽下去，通过胃和大肠的方式排出去。
排痰期：孩子吐痰或者是大便有黏黏糊糊东西，这个时候就到了排痰期。排痰期一般不怎么咳嗽，咳嗽声音也不怎么频繁了，只是有痰的时候或者是正好痰到嗓子眼的时候才会咳嗽一两声。
排痰期大约也在两到三天左右，这个时候孩子体内痰液越来越少，抵抗力慢慢的也比较强壮了。这个阶段，其实就是孩子的正气战胜了邪气，并且把寒邪之气通过痰液排出了体内，又慢慢恢复了阴阳平衡。
所以当我们人体生病的时候，其实就是我们体内的正气和邪气斗争的过程，如果正气充足，那么整个病程就会恢复的就会比较快，如果正气不足，那么病程就会拖很久。
那咳嗽如何通过扶阳调理？
像我们在孩子病程中，一般会用推拿贴敷进行调理，这些主要是什么功效呢？其实就是为了提升宝宝阳气，帮助正气打败邪气，排出邪气，重新恢复阴阳平衡。
一、饮食上如何养护？
1、每顿只要吃7-8分饱就可以了哈！尽量不吃油腻辛辣海鲜等容易生痰的刺激性食物，保持注意饮食清淡哦！脾为生痰之源，积食伤脾，脾虚生痰哦！
2、鱼生火，肉生痰，所以在咳嗽期间，尽量少吃鱼肉的哦！
3、甜食伤脾，难消化。所以也在咳嗽期间，也不要吃过多的甜食哦！
二、如何推拿调理？
该推拿方法，是咳嗽通用推拿方，是当下节气里，适合所有咳嗽的宝宝使用的。当时间超过推拿方规定的时间，大家可以在公众号对话框页面点击推拿方法通用推拿获取最新时间的通用推拿方法哦。
这几天在接诊的时候，被咨询最多的就是关于咳嗽的问题。诚然，刚立春不久，节气前后变化比较大，加之流感盛行，宝宝确实很容易感冒呢！
今天，欧阳老师就专门和宝妈宝爸们唠唠由于外感风寒（感冒）导致的咳嗽吧！其实，咳嗽只是症状，是身体自我保护的表现。
这就好比我们人吃鱼的时候，不小心卡了一根鱼刺，这个时候，我们该怎么做呢？是的，我们会咳嗽、呕吐、喝醋、吞饭团等各种方法把鱼刺弄出来吧！
咳嗽到底是怎么回事呢？
其实，咳嗽的整个过程就是一个阳气邪气斗争的过程，首先是邪气入侵体内，导致阴阳失衡，接着阳气开始发力，对抗邪气，当阳气打败入侵的邪气的时，病程渐渐结束，阴阳恢复平衡，宝宝恢复健康！
感冒（即外感风寒）引起的咳嗽，是有三个阶段的哦！等下我说出来这三个阶段，宝妈宝爸们，应该会感到非常熟悉吧！
干咳期：当孩子外受风寒或者是邪气入侵之后，表现为干咳或者是微微咳嗽，这时孩子的咳嗽并不是那么厉害，次数也不是很频繁。孩子邪气入侵前，其实是阴阳平衡的，可是入侵后，天平开始倾斜！
上痰期：当寒气入侵后，阳气开始与寒邪之气斗争。当阳气充足时，孩子体内的痰液向上走，这时孩子咳嗽会比较频繁，咳嗽的频繁会带动孩子身体中的痰液，所以会出现丝丝拉拉的一个声音。这个时期，其实是阳气和邪气打斗最厉害的阶段，所以上痰期会感觉宝宝咳嗽更频繁，更用力，而且痰音也越来越明显了。
上痰期大多会出现在三天左右，上痰期间家长可以明显听到有丝丝拉拉的痰音，这种痰音会发展为呼噜呼噜的声音，这也是很多小孩子容易出现的一种情况，就是孩子在吃奶的时候，家长就会描述孩子嗓子里呼噜呼噜响。
这个声音就说明孩子的痰液正在向上排，而且是很多很多痰正在通过孩子的气管排到咽喉，然后向外排出体外。大部分孩子是不会吐痰的，部分孩子通过咳嗽把痰液咳上来咽下去，通过胃和大肠的方式排出去。
排痰期：孩子吐痰或者是大便有黏黏糊糊东西，这个时候就到了排痰期。排痰期一般不怎么咳嗽，咳嗽声音也不怎么频繁了，只是有痰的时候或者是正好痰到嗓子眼的时候才会咳嗽一两声。
排痰期大约也在两到三天左右，这个时候孩子体内痰液越来越少，抵抗力慢慢的也比较强壮了。这个阶段，其实就是孩子的正气战胜了邪气，并且把寒邪之气通过痰液排出了体内，又慢慢恢复了阴阳平衡。
所以当我们人体生病的时候，其实就是我们体内的正气和邪气斗争的过程，如果正气充足，那么整个病程就会恢复的就会比较快，如果正气不足，那么病程就会拖很久。
那咳嗽如何通过扶阳调理？
像我们在孩子病程中，一般会用推拿贴敷进行调理，这些主要是什么功效呢？其实就是为了提升宝宝阳气，帮助正气打败邪气，排出邪气，重新恢复阴阳平衡。
一、饮食上如何养护？
1、每顿只要吃7-8分饱就可以了哈！尽量不吃油腻辛辣海鲜等容易生痰的刺激性食物，保持注意饮食清淡哦！脾为生痰之源，积食伤脾，脾虚生痰哦！
2、鱼生火，肉生痰，所以在咳嗽期间，尽量少吃鱼肉的哦！
3、甜食伤脾，难消化。所以也在咳嗽期间，也不要吃过多的甜食哦！
二、如何推拿调理？
该推拿方法，是咳嗽通用推拿方，是当下节气里，适合所有咳嗽的宝宝使用的。当时间超过推拿方规定的时间，大家可以在公众号对话框页面点击推拿方法通用推拿获取最新时间的通用推拿方法哦。
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