减肥茶哪种有效 还是diy的好

　　要想成为一个，不仅要拥有天使般的面容还要具有魔鬼般的身材。如果皮肤不好身材又不佳该怎么办呢？不用担心，小编这就介绍几款美白减肥茶给大家，这几款茶不仅能美白肌肤还能减肥，还等什么赶快动手做吧！
　　
　　自制美白茶 不求人　　
　　白皙的皮肤，苗条的身材，哪个姑娘不爱？自制美白茶，是时下不少美眉的美白秘诀，简单实惠，不用上美容院，你同样可以拥有骄人的肌肤和身材，快来试试吧。
　　加味绿茶
　　材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片　　
　　做法：　　
　　1.取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7到8分钟；　
　　2.将凤梨片与葡萄粒榨成汁；　　
　　3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。　　
　　功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。　

　　
　　玫瑰蜂蜜茶　　
　　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬一小片、白水550毫升　　
　　做法：　　
　　1.将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；　
　　2.将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；　　
　　3.倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。　　
　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
　
　　绿豆菊花茶　
　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许　
　　做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。　　
　　功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁，是去痘的妙方。
　　
　　芦荟红茶　　
　　材料：20cm长芦荟一段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺　　
　　做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。　　
　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜良方。
　　
　　西红柿玫瑰饮　　
　　材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量　　
　　做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与适量鲜玫瑰花一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。　　
　　功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
　　　
　　润白雪奶红茶　　
　　材料：鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许　　
　　做法：将红茶煎至汁浓，再将煮开的牛奶混入其中，并加些小食盐，搅匀即可。　　
　　功效：养颜润肤，填精益气。坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。