蛋包小零嘴，好吃又不腻的做法

主料
面包片随意	鸡蛋1-2个	沙拉酱适量

蛋包小零嘴，好吃又不腻热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
鸡蛋	克	99千卡	143千卡	12.56克	9.51克
沙拉酱	克	297千卡	724千卡	2.8克	78.8克
总量	110克	蛋包小零嘴，好吃又不腻热量/卡路里396千卡
热量396千卡，相当于攀登雪山24分钟消耗的热量...990

蛋包小零嘴，好吃又不腻的做法，共6个步骤

1/6. 面包片若干
2/6. 去边框
3/6. 切小段
4/6. 均匀蘸蛋汁
5/6. 倒油双面煎
6/6. 上沙拉，好吃又不腻～