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保持婴儿良好的食欲

2023年10月17日

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  婴儿常有食欲欠佳的现象,而造成婴儿食欲不振的原因很多,主要的有以下几种:
  1.疾病所致。婴儿患病时食欲会明显减退。比如新生儿鼻腔内分泌物堵塞、口腔溃疡、患鹅口疮、发热、肝炎等,都会影响婴儿的食欲。河北医科大学第二医院儿科王新良
  2.甜食引起。给婴儿多吃甜食也会引起食欲不振。进食过多甜食会使血糖升高,当血糖达到一定的水平时,对血糖特别敏感的饱食中枢便会兴奋,从而抑制了大脑内丘脑下部外侧区的摄食中枢,使婴儿对任何食物都不感兴趣。
  3.味觉关系。人的味觉中枢与食欲有很大关系。出生1个月的婴儿对食物的香味不会形成条件反射,而2个月的婴儿便会对食物的甜味产生反射了,4个月的婴儿就能够精确地分辨酸。甜、苦、辣、威等不同的味道了。因此,要在婴儿味觉发育的不同阶段让他们接受不同的味觉刺激,使他们具有良好的味觉功能。
  4.缺锌因素。婴儿缺锌是其食欲不振的原因之一。缺锌的婴儿味觉敏感度比正常婴儿差,因为锌是唾液中味觉素的成分之一;缺锌还会导致黏膜增生和角化不全,使口腔黏膜大量脱落的上皮细胞堵塞舌面上的味蕾小孔,食物不能触到味蕾,则味觉就不敏感;缺锌还会使核酸和蛋白质代谢所需的各种含锌酶的活性降低,影响了味蕾的结构和功能,使婴儿食欲不振。
  5.心理因素。心理、精神因素也可影响婴儿的食欲。在吃饭前打骂、惊吓婴儿,吃饭时逗婴儿玩耍,过分关心婴儿,强迫进食,以及婴儿睡眠不足等,都会影响婴儿食物中枢的兴奋,抑制胃液分泌,降低食欲。
  6.食不定时。6个月以后,婴儿的喂养要定时,因为胃肠道的消化酶分泌是有时间性的,消化液的分泌量和间隔时间与年龄的大小有关,年龄越小,分泌量也小,间隔时间就越短。如果食不定时,消化液分泌便会受到影响,时间一长婴儿便会食欲不振了。
  4~6个月时要及时为婴儿添加辅食,并保证充足的营养供应、合理的饮食结构,否则不利于婴儿味觉功能的发育完善,甚至会影响婴儿终生的食欲。故要给婴儿适时进行味觉锻炼,使婴儿保持良好的食欲。
摘自《》,人民军医出版社,2007年,主编

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