溏心蛋减脂沙拉

太好吃了这么做！

溏心蛋减脂沙拉的用料

圣迪乐鸡蛋 3个	水 1000克
盐 10克	油醋汁 1勺
圣女果 3个	黄瓜 半根

溏心蛋减脂沙拉的做法

步骤1
1000克水中加10克盐，煮八分钟
步骤2
圣迪乐欧米伽-3鸡蛋，3个洗干净
步骤3
下入水中煮八分钟
步骤4
捞出放入冷水中冲凉
步骤5
西红柿切碎
步骤6
鸡蛋去皮对半切开，熟度太棒了！ 圣迪乐欧米伽3鸡蛋蛋黄很黄，营养嘎嘎的！
步骤7
黄瓜丁西红柿铺底，溏心蛋摆放上
步骤8
少许黑胡椒
步骤9
淋入油醋汁，即可开吃！
步骤10
简单美味，营养丰富！
步骤11
快点试试吧！

溏心蛋减脂沙拉的烹饪技巧

按着步骤做，不会出错！