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排骨烧香干子的做法

2023年10月19日

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想念老妈做的这道菜味道,自己试着做,还不错
主料
排骨2个香干子300克鸡蛋5个
辅料
姜少量八角少量桂皮少量
尖辣椒少量老抽少量料酒少量
白糖少量盐适量生抽少量
排骨烧香干子热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
排骨1254千卡264千卡18.3克20.4克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
总量544克排骨烧香干子热量/卡路里1353千卡
热量1353千卡,相当于瑜珈387分钟消耗的热量...210

排骨烧香干子的做法,共4个步骤


1/4. 先将排骨洗净,用锅加冷水煮,煮出浮末,捞起排骨,在用炒锅加油,生姜,桂皮,八角,干辣椒,放排骨翻炒,加点老抽,料酒,糖,最后加开水,先用大火煮开,然后开中火煮
2/4. 将鸡蛋煮熟,剥壳,放油锅炸至金黄色捞出待用
3/4. 将干子切成三角形,放油锅炸至金黄色,捞出待用
4/4. 待排骨煮至一个小时左右,放炸好的干子和鸡蛋,加盐,加点生抽,在煮15分钟即可

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