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五色小面片的做法

2023年10月19日

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我娃现在11个月了!可以吃一些小面片了,一般的太单一就做了这种!还不错!奶奶帮了我大忙了!
主料
中筋面粉适量
辅料
南瓜一点点菠菜一点点紫薯一点点
胡萝卜一点点
五色小面片热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
中筋面粉953千卡361千卡11.3克1.5克
总量264克五色小面片热量/卡路里953千卡
热量953千卡,相当于芭蕾舞199分钟消耗的热量...288

五色小面片的做法,共12个步骤


1/12. 先把你准备的材料榨成糊糊!尽量少放水!
2/12. 开始和面团,把面粉直接放近糊糊里面开始搅,直到搅不动为止,再放到案板上一点一点的加面粉!慢慢的就和好了!当然有和面机就更简单了!
3/12. 这就是和好的面团,颜色好看吧!
4/12. 开始擀面了,这是一个复杂的过程,最好的方法就是找一个会擀面的家人帮助你!哈哈,猜猜这是谁?这是我的奶奶,我娃的太奶奶,擀面的专家哈!
5/12. 这就是擀好的胡萝卜面片,擀好后,先切成小条,在斜着切,就变成菱形小面片了!
6/12. 这个是南瓜面片!
7/12. 这个是紫薯面片
8/12. 最后一个是菠菜面片,把它们都装进保鲜袋子里面,冻在冰箱里,一次吃一点,方便又营养!
9/12. 挑选出一些,够孩子吃的,不要太多,白色的就是普通面片,以前做了,这次就没在做!
10/12. 倒入清水和面片开始煮!颜色真漂亮!
11/12. 做好了,放一点宝宝酱油!
12/12. 哦可了!

小窍门


记得擀面的时候要薄薄的那种,要不宝宝消化不了

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