静网PWA视频评论

冬菜窝窝头的做法

2023年10月19日

- txt下载

主料
面粉200克玉米面粉100克酵母适量
水适量肉末适量辣椒1个
梅菜一颗萝卜干1根
冬菜窝窝头热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
面粉732千卡366千卡11.3克1.5克
酵母3千卡63千卡5.6克0.1克
2千卡1千卡
肉末600千卡395千卡14.6克30.8克
辣椒628千卡295千卡15克12克
梅菜555千卡292千卡6.6克2克
萝卜干163千卡98千卡0.5克0.5克
总量1098克冬菜窝窝头热量/卡路里2683千卡
热量2683千卡,相当于抄写1167分钟消耗的热量...138

冬菜窝窝头的做法,共6个步骤


1/6. 酵母用温水搅拌至融化,加入面粉、玉米面粉、水,揉成面团静置发酵3小时。
2/6. 发酵后加入面粉揉至不粘手
3/6. 揉成长条,切小块。
4/6. 拿一块面团搓圆,再捏成窝窝。
5/6. 捏好的窝窝头放锅里隔水蒸25分钟。
6/6. 配上肉末炒咸菜,味道一级棒!

收藏

相关推荐

清纯唯美图片大全

字典网 - 试题库 - 元问答 - 繁體 - 顶部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.