流鼻血吃什么菜最有效？
流鼻血可能是夏天炎热上火导致的，饮食宜清淡，要多吃新鲜蔬菜如荠菜，芹菜，马兰头，莲藕这些对止血非常有帮助
鼻子出血吃什么食物好？
多吃含维生素c多的 比如.梨：因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 柿子和葡萄：柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。而葡萄则能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。 枣子：因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子就具有补血功效。
流鼻血要吃什么蔬菜和水果呢？
铁是构成血液的主要成分，所以爱流鼻血的人应该多吃富含铁元素的食物，如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。同时多吃富含维生素C的食物，因为有维生素C参与造血、促进铁吸收利用，富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。
我经常流鼻血，吃什么可以补血？
流鼻血的原因及症治的方法 患者平时应注意在饮食上，多选择一些“清肺凉血”类食物，特别是在夏季更应如此。
药物以具有能杀灭清除内外毒，清凉血热，清除肺内燥火功效的为佳。天热流鼻血不是上火 上火不是导致流鼻血的原因。有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝；严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。流鼻血要分情况对待 有些流鼻血的情况需要特别注意。天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。鼻子出血，除了气候干燥的原因外， 还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。怎样防止流鼻血 一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。【自我治疗小妙方】 【流鼻血】
1.在止流之前应先将血块擤出，以免因 伤口无法闭合而无法止血
2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿， 塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行
3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血
4.坐直，以免血液流到喉咙
5.冰敷可促使血管收缩，减少流血
6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免 剥落结痂，造成鼻血复发
7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬
8.补充铁质，帮助体内造血
9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少 用阿司匹林
10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁 果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄 、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜
11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物
12.增加空气湿度
13.补充维他命C
14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论
15.戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血
经常流鼻血的应该多吃什么？饮食上的！禁忌些什么？
饮食上注意要禁食,辛辣,油腻,煎炸,鲫。鲤鱼,海鲜,虾.蟹.狗,牛,雄鸡，浓茶，含热量高的食物吃了容易上火，容易发鼻出血病，流鼻血。有多种原因.大多数是因饮食不良而导致的.食糖过多.补品营养过盛.体力活动过度.食用辛辣.油腻.煎炸食品过多。失眠，急燥，三分治疗.七分保养。鼻炎，高血压.天气干燥.也容易流鼻血、青少年流鼻血是常见的事,不必过度担心。正确止血方法是在两鼻孔向额头上致后脑勺有两条通向鼻孔的供血血管.正确方法是用冷水或冰水将额头，或后脑勺[头后颈部]冰冷几次再按住几分钟就能止血.中药治疗方：仙鹤草25g藕节50g煎水两次.用药水煲鸭肉汤食，常用止方效果很好。
鼻子出血吃什么中药？
蒲黄，白茅根等一些中药，也可以在出血时捏住鼻翼的两边，保持5~10分钟，这样也是可以使血液凝固，缓解出血的情况。鼻子出现出血，一般是因为上火所导致的，可以喝一些菊花茶，蒲公英茶等一些去火的茶水，平常也要少吃一些辣椒，麻辣烫等食物。
流鼻血饮食上应注意什么？
你需要降火，这时候应该吃清淡下火的食物；如果是经常留鼻血就需要去医院检查一下。
1、木耳粥
用料：黑木耳30 克，粳米100 克，大枣5 枚，冰糖、水适量。
制法服法
① 先将黑木耳浸泡半天，捞出洗净后与粳米、大枣同煮为稀粥，加入冰糖适量。
② 早、晚服食。
功效：黑木耳味甘性平，能凉血止血、润肺益胃、利肠道；大枣和血养血。本粥有凉血和血、止血和胃的功效。
主治：血热鼻衄、大便出血者。
注意事项：大便不实、易于腹泻的婴儿不宜选用。
2、蛋清白糖水
用料：鸡蛋2 个，白糖30 克，沸开水适量。
制法服法
① 鸡蛋取蛋清，与白糖调于碗中，用沸开水冲。
② 温凉后饮用。
功效：鸡蛋性平味甘，能补阴益血、除烦安神、补脾和胃。蛋清、则长于益阴除烦、凉血和胃。
主治：肺胃积热之鼻衄。常易鼻出血的婴儿，常服有预防出血的作用。
注意事项：脾虚便溏的鼻衄不宜选用。
3、莲藕三七粥
用料：莲藕（老者佳）250 克，米适量，三七末5克，水适量。
图老师制法服法
① 莲藕洗净切碎，与米同煮为粥，粥将成时加入三七末，搅拌后再沸5 分钟。
② 可加白糖。早、晚食用。
功效：莲藕味甘性凉，能清热生津、凉血止血、散淤血。三七为散淤止血的要药，止血而不留淤。与米煮粥有清热凉血、止血和胃的作用。
主治：因火热引起的鼻衄、便血等。
注意事项：气血两虚者不宜用。
4、藕汁蜜糖露
用料：鲜嫩藕适量，白萝卜适量，蜂蜜30 克。
制法服法
① 将嫩藕洗净切碎，绞汁120毫升。萝卜洗净切碎，绞汁60毫升。将汁液调和后，加蜂蜜拌匀。
② 每日1 剂，分次饮用，连用5～7 天。
功效：莲藕凉血止血，生用尤良；萝卜亦有清热生津、凉血作用；蜂蜜润燥和药解毒。本汁可清热凉血、补中止血。
主治：血热妄行的鼻衄，出血反复发作。
注意事项：气血两虚者不宜用。
5、豆腐红糖汤
用料：豆腐500 克，红糖50 克，水适量。
制法服法
① 先用豆腐煮汤，将好时加入红糖，稍煮沸即成。
② 饮汤吃豆腐。
功效：豆腐性味甘寒、补脾益胃、清热解毒，且营养丰富，尤适宜幼儿服食主治
主治：胃热肺燥之鼻衄。
注意事项：胃寒者不宜。
6、莲子桂圆粥
用料：莲子250 克，桂圆肉30 克，水、冰糖适量。
制法服法
① 将莲子带心浸泡后，磨粉备用。桂圆肉即龙眼肉，先用桂圆肉煎水，加入冰糖，然后冲入莲子粉糊，煮沸成糊粥样。
② 当点心服食。
功效：莲子健脾益气，莲心有清心除烦作用；桂圆肉滋阴润燥养血。本粥有健脾养血、益气止血的作用。
主治：脾虚鼻衄、头晕肢倦、衄血反复发作、伴惊悸气怯者。
注意事项：因火热而衄血者不宜选用。
流鼻血可能是夏天炎热上火导致的，饮食宜清淡，要多吃新鲜蔬菜如荠菜，芹菜，马兰头，莲藕这些对止血非常有帮助
鼻子出血吃什么食物好？
多吃含维生素c多的 比如.梨：因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 柿子和葡萄：柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。而葡萄则能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。 枣子：因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子就具有补血功效。
流鼻血要吃什么蔬菜和水果呢？
铁是构成血液的主要成分，所以爱流鼻血的人应该多吃富含铁元素的食物，如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。同时多吃富含维生素C的食物，因为有维生素C参与造血、促进铁吸收利用，富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。
我经常流鼻血，吃什么可以补血？
流鼻血的原因及症治的方法 患者平时应注意在饮食上，多选择一些“清肺凉血”类食物，特别是在夏季更应如此。
药物以具有能杀灭清除内外毒，清凉血热，清除肺内燥火功效的为佳。天热流鼻血不是上火 上火不是导致流鼻血的原因。有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝；严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。流鼻血要分情况对待 有些流鼻血的情况需要特别注意。天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。鼻子出血，除了气候干燥的原因外， 还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。怎样防止流鼻血 一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。【自我治疗小妙方】 【流鼻血】
1.在止流之前应先将血块擤出，以免因 伤口无法闭合而无法止血
2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿， 塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行
3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血
4.坐直，以免血液流到喉咙
5.冰敷可促使血管收缩，减少流血
6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免 剥落结痂，造成鼻血复发
7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬
8.补充铁质，帮助体内造血
9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少 用阿司匹林
10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁 果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄 、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜
11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物
12.增加空气湿度
13.补充维他命C
14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论
15.戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血
经常流鼻血的应该多吃什么？饮食上的！禁忌些什么？
饮食上注意要禁食,辛辣,油腻,煎炸,鲫。鲤鱼,海鲜,虾.蟹.狗,牛,雄鸡，浓茶，含热量高的食物吃了容易上火，容易发鼻出血病，流鼻血。有多种原因.大多数是因饮食不良而导致的.食糖过多.补品营养过盛.体力活动过度.食用辛辣.油腻.煎炸食品过多。失眠，急燥，三分治疗.七分保养。鼻炎，高血压.天气干燥.也容易流鼻血、青少年流鼻血是常见的事,不必过度担心。正确止血方法是在两鼻孔向额头上致后脑勺有两条通向鼻孔的供血血管.正确方法是用冷水或冰水将额头，或后脑勺[头后颈部]冰冷几次再按住几分钟就能止血.中药治疗方：仙鹤草25g藕节50g煎水两次.用药水煲鸭肉汤食，常用止方效果很好。
鼻子出血吃什么中药？
蒲黄，白茅根等一些中药，也可以在出血时捏住鼻翼的两边，保持5~10分钟，这样也是可以使血液凝固，缓解出血的情况。鼻子出现出血，一般是因为上火所导致的，可以喝一些菊花茶，蒲公英茶等一些去火的茶水，平常也要少吃一些辣椒，麻辣烫等食物。
流鼻血饮食上应注意什么？
你需要降火，这时候应该吃清淡下火的食物；如果是经常留鼻血就需要去医院检查一下。
1、木耳粥
用料：黑木耳30 克，粳米100 克，大枣5 枚，冰糖、水适量。
制法服法
① 先将黑木耳浸泡半天，捞出洗净后与粳米、大枣同煮为稀粥，加入冰糖适量。
② 早、晚服食。
功效：黑木耳味甘性平，能凉血止血、润肺益胃、利肠道；大枣和血养血。本粥有凉血和血、止血和胃的功效。
主治：血热鼻衄、大便出血者。
注意事项：大便不实、易于腹泻的婴儿不宜选用。
2、蛋清白糖水
用料：鸡蛋2 个，白糖30 克，沸开水适量。
制法服法
① 鸡蛋取蛋清，与白糖调于碗中，用沸开水冲。
② 温凉后饮用。
功效：鸡蛋性平味甘，能补阴益血、除烦安神、补脾和胃。蛋清、则长于益阴除烦、凉血和胃。
主治：肺胃积热之鼻衄。常易鼻出血的婴儿，常服有预防出血的作用。
注意事项：脾虚便溏的鼻衄不宜选用。
3、莲藕三七粥
用料：莲藕（老者佳）250 克，米适量，三七末5克，水适量。
图老师制法服法
① 莲藕洗净切碎，与米同煮为粥，粥将成时加入三七末，搅拌后再沸5 分钟。
② 可加白糖。早、晚食用。
功效：莲藕味甘性凉，能清热生津、凉血止血、散淤血。三七为散淤止血的要药，止血而不留淤。与米煮粥有清热凉血、止血和胃的作用。
主治：因火热引起的鼻衄、便血等。
注意事项：气血两虚者不宜用。
4、藕汁蜜糖露
用料：鲜嫩藕适量，白萝卜适量，蜂蜜30 克。
制法服法
① 将嫩藕洗净切碎，绞汁120毫升。萝卜洗净切碎，绞汁60毫升。将汁液调和后，加蜂蜜拌匀。
② 每日1 剂，分次饮用，连用5～7 天。
功效：莲藕凉血止血，生用尤良；萝卜亦有清热生津、凉血作用；蜂蜜润燥和药解毒。本汁可清热凉血、补中止血。
主治：血热妄行的鼻衄，出血反复发作。
注意事项：气血两虚者不宜用。
5、豆腐红糖汤
用料：豆腐500 克，红糖50 克，水适量。
制法服法
① 先用豆腐煮汤，将好时加入红糖，稍煮沸即成。
② 饮汤吃豆腐。
功效：豆腐性味甘寒、补脾益胃、清热解毒，且营养丰富，尤适宜幼儿服食主治
主治：胃热肺燥之鼻衄。
注意事项：胃寒者不宜。
6、莲子桂圆粥
用料：莲子250 克，桂圆肉30 克，水、冰糖适量。
制法服法
① 将莲子带心浸泡后，磨粉备用。桂圆肉即龙眼肉，先用桂圆肉煎水，加入冰糖，然后冲入莲子粉糊，煮沸成糊粥样。
② 当点心服食。
功效：莲子健脾益气，莲心有清心除烦作用；桂圆肉滋阴润燥养血。本粥有健脾养血、益气止血的作用。
主治：脾虚鼻衄、头晕肢倦、衄血反复发作、伴惊悸气怯者。
注意事项：因火热而衄血者不宜选用。
收藏