家里人一般吃什么盐好？
本地卖的最普通的盐就行了，一般是加碘的，所谓什么海藻盐之类不过是盐务局增收的手段而已，变相涨价罢了。高档的也是炒概念，别信
哪种食用盐比较好,比较健康？
为了健康着想，食用竹盐最好。竹盐相对要贵一些，但一分钱一分货，竹盐的生产原料也贵一些。一般一个地区只售一种或两种盐，所以没多大可选择的。前些年国家认为中国人缺碘，所以推行含碘盐，结果没过几年发现中国大部分地区补碘补过了，所以现在沿海地区的盐不再添加碘，内地也是根据当地情况添加碘的多少。盐都是氯化钠，海盐和内地盐没太大区别，唯一有区别的可能是海盐可能多含一些海里面的矿物质，但谁也不能保证这些矿物质都是对身体有益的啊。所以不用花这么大心思去买盐，直接去超市拿一袋就行了。
天津人吃什么盐好？
加碘低钠盐，天津市场上几乎没有无碘盐，而天津人又爱吃海产品，所以天津人碘摄入量是超标的。
家庭吃什么盐好？
含碘的盐。
碘在人体内含量很少，约定5-20毫克，而70-80%集中在甲状腺内，其余的分布在肝脏、肺部、睾丸、肾脏、血液、淋巴结、大脑等组织中。食物是人体碘的主要来源，食入过多的碘，将产生碘中毒。
一、碘的主要生理功能
碘的唯一功能是用于合成甲状腺分泌的含碘激素-甲状腺激素，碘的生理功能也是通过甲状腺激素表现出来。
二、碘的盈却和健康
碘缺乏的典型特征是甲状腺肿大（大脖子病）。头发变脆、肥胖和血胆固醇增高、甲状腺功能减退。缺碘的孕妇所生的孩子可患有称为侏儒的呆小病，这是一种以甲状腺机能低下、甲状腺肿、智力迟钝和生长迟缓为特征的疾病。患儿生后得到诊断并给以甲状腺激素治疗可避免上述某些症状的出现。成人轻度缺碘将出现疲乏、肌无力、粘液分泌过多的症状。食入过多的碘即日摄入量超过2000微克，也有产生甲状腺肿大的潜在危险。
碘的食物来源：
在碘的食物来源中，最为有效的是碘化食盐。在自然界的食物中，碘的食物来源主要有：干海藻、碘化食盐、海水鱼、甘蔗废蜜、海产品、蔬菜、乳类及乳制品、蛋、全小麦等。
放疗病人吃什么比较容易吸收营养？
1、少吃多餐，让病人想吃就吃，注意食物的色、香、味、形。
2、多酸甜，少苦辣，放化疗病人对甜味和酸味的感觉弱，对苦味较为敏感，所以应该适当增强酸甜食物。
3、日常饮食宜清淡，注意上面“多酸甜”是适当多吃酸甜的食物，而不是吃太酸甜的东西，尤其不要给病人吃太甜的食物。另外做菜时要尽量根据患者对咸淡的感觉调节食盐的用量。
4、适当口服小分子的营养品。由于放化疗病人肠道消化能力一般，吃得很营养也未必能被肠道吸收，所以适当口服小分子营养，更适合放化疗病人。市面上像初元等一些口服液比较适合放化疗病人，你可以买点给你朋友试试。
上海人该吃什么盐？
首先，盐分为无碘盐和加碘盐两大类。上海作为沿海居民含碘丰富的海产品吃得多，当地空气及水中的碘含量也较高，因此应适当选择无碘盐。
雪天海藻碘盐值不值得买？吃这盐有什么好处？
我们家吃的就是这种盐，纯度高，做菜提味效果很好。这盐里的碘是海藻里提取的自然碘，比较容易被人体吸收，对日常补碘有帮助。个人觉得是值得买的。
本地卖的最普通的盐就行了，一般是加碘的，所谓什么海藻盐之类不过是盐务局增收的手段而已，变相涨价罢了。高档的也是炒概念，别信
哪种食用盐比较好,比较健康？
为了健康着想，食用竹盐最好。竹盐相对要贵一些，但一分钱一分货，竹盐的生产原料也贵一些。一般一个地区只售一种或两种盐，所以没多大可选择的。前些年国家认为中国人缺碘，所以推行含碘盐，结果没过几年发现中国大部分地区补碘补过了，所以现在沿海地区的盐不再添加碘，内地也是根据当地情况添加碘的多少。盐都是氯化钠，海盐和内地盐没太大区别，唯一有区别的可能是海盐可能多含一些海里面的矿物质，但谁也不能保证这些矿物质都是对身体有益的啊。所以不用花这么大心思去买盐，直接去超市拿一袋就行了。
天津人吃什么盐好？
加碘低钠盐，天津市场上几乎没有无碘盐，而天津人又爱吃海产品，所以天津人碘摄入量是超标的。
家庭吃什么盐好？
含碘的盐。
碘在人体内含量很少，约定5-20毫克，而70-80%集中在甲状腺内，其余的分布在肝脏、肺部、睾丸、肾脏、血液、淋巴结、大脑等组织中。食物是人体碘的主要来源，食入过多的碘，将产生碘中毒。
一、碘的主要生理功能
碘的唯一功能是用于合成甲状腺分泌的含碘激素-甲状腺激素，碘的生理功能也是通过甲状腺激素表现出来。
二、碘的盈却和健康
碘缺乏的典型特征是甲状腺肿大（大脖子病）。头发变脆、肥胖和血胆固醇增高、甲状腺功能减退。缺碘的孕妇所生的孩子可患有称为侏儒的呆小病，这是一种以甲状腺机能低下、甲状腺肿、智力迟钝和生长迟缓为特征的疾病。患儿生后得到诊断并给以甲状腺激素治疗可避免上述某些症状的出现。成人轻度缺碘将出现疲乏、肌无力、粘液分泌过多的症状。食入过多的碘即日摄入量超过2000微克，也有产生甲状腺肿大的潜在危险。
碘的食物来源：
在碘的食物来源中，最为有效的是碘化食盐。在自然界的食物中，碘的食物来源主要有：干海藻、碘化食盐、海水鱼、甘蔗废蜜、海产品、蔬菜、乳类及乳制品、蛋、全小麦等。
放疗病人吃什么比较容易吸收营养？
1、少吃多餐，让病人想吃就吃，注意食物的色、香、味、形。
2、多酸甜，少苦辣，放化疗病人对甜味和酸味的感觉弱，对苦味较为敏感，所以应该适当增强酸甜食物。
3、日常饮食宜清淡，注意上面“多酸甜”是适当多吃酸甜的食物，而不是吃太酸甜的东西，尤其不要给病人吃太甜的食物。另外做菜时要尽量根据患者对咸淡的感觉调节食盐的用量。
4、适当口服小分子的营养品。由于放化疗病人肠道消化能力一般，吃得很营养也未必能被肠道吸收，所以适当口服小分子营养，更适合放化疗病人。市面上像初元等一些口服液比较适合放化疗病人，你可以买点给你朋友试试。
上海人该吃什么盐？
首先，盐分为无碘盐和加碘盐两大类。上海作为沿海居民含碘丰富的海产品吃得多，当地空气及水中的碘含量也较高，因此应适当选择无碘盐。
雪天海藻碘盐值不值得买？吃这盐有什么好处？
我们家吃的就是这种盐，纯度高，做菜提味效果很好。这盐里的碘是海藻里提取的自然碘，比较容易被人体吸收，对日常补碘有帮助。个人觉得是值得买的。
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