彩虹心情的做法

主料
圣女果300克	黄瓜一个	白砂糖适量

彩虹心情热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
圣女果	克	66千卡	22千卡	1克	0.2克
黄瓜	克	31千卡	16千卡	0.8克	0.2克
白砂糖	克	244千卡	400千卡
总量	555克	彩虹心情热量/卡路里341千卡
热量341千卡，相当于瑜伽136分钟消耗的热量...150

彩虹心情的做法，共4个步骤

1/4. 将圣女果洗干净，纵切四等分备用
2/4. 将黄瓜洗干净切菱形片备用
3/4. 然后摆盘就可以了，最后撒上白砂糖，爽口漂亮的美食就OK了
4/4. 如果你也喜欢，就赶紧尝试着做吧，很简单哦！