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饺子皮版—香脆薄饼的做法

2023年10月18日

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中午包饺子剩下了一些饺子皮,丟掉了浪费,就想着把它做成什么吃的。想起小时候中秋节吃的干饼,就把饺子皮擀薄撒些盐、十三香、芝麻做成了小薄饼,不用烤不用炸,只用电饼铛几分钟就可以做好吃到口的香脆薄饼,咬上一口焦香酥脆的停不下来。
主料
饺子皮适量芝麻适量盐适量
十三香适量白糖适量食用油适量
饺子皮版—香脆薄饼热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
饺子皮1230千卡253千卡8.4克1.2克
芝麻388千卡517千卡19.1克46.1克
4千卡59千卡2克
十三香28千卡348千卡1克8克
白糖204千卡392千卡0.1克
食用油620千卡899千卡99.90克
总量696克饺子皮版—香脆薄饼热量/卡路里2474千卡
热量2474千卡,相当于刮胡子1237分钟消耗的热量...120

饺子皮版—香脆薄饼的做法,共5个步骤


1/5. 把饺子皮尽量擀的薄些
2/5. 在上面撒上一些盐、十三香、黑芝麻再擀几下粘在面皮上就好了,喜欢椒盐的或者辣的也可以放些。
3/5. 做完咸的再做些甜的,同样先把饺子皮擀薄,然后均匀的撒上一层糖粉、芝麻,我又放了些消食的鸡内金粉,再擀几下都粘在面皮上就好。
4/5. 电饼铛刷一层油,把擀好的饼皮放上煎至两面金黄就可以了。
5/5. 哇!咬上一口,嘎嘣嘎嘣脆…

小窍门


1、我是怕浪费用的饺子皮,你们在家也可以用鸡蛋和面做,如果吃甜的还可以加一些牛奶,那样做出来的会更酥脆更营养。2、不介意热量的可以油炸哦。

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