咳嗽引发的颈部紧张感应如何处理

咳嗽引发颈部紧张感应，关键是由于猛烈咳嗽造成颈部肌肉过度收缩或拉伤所致。可经过物理治疗、药物治疗等方法改善。
热敷
有助于缓解肌肉紧张和疼痛。可以用热水袋或热毛巾敷在颈部，每次 5～2 分钟。
按摩
可以轻柔地按摩颈部肌肉，以缓解紧张感。可以用手指或按摩器启动按摩。
药物治疗
假设颈部肌肉紧张感较为严重，可以思索经常使用一些肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松等。
改善生活方式
防止长时期坚持同一姿态，尤其是抬头姿态。多启动颈部活动，如旋转头部、仰望号。同时，留意颈部保暖，防止受凉。
假设颈部紧张感继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，尽早治疗。