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生活中如何预防铅中毒呢

2023年10月17日

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1、 培养良好的卫生习惯,特别是要养成婴幼儿不吸吮手指、不将异物放入口中和吃东西前洗手的习惯,因为尘土中和孩子的玩具和用具(如铅笔)涂的油漆里含有大量的铅。
  2、常洗手:平时常洗手时可用使用除铅香皂洗手,在进餐和睡觉前一定要洗手。奶瓶, 奶嘴,和玩具要经常冲洗。
  3、进食含钙、铁和维生素C丰富的食物,增强自身免疫:含钙丰富的食物有:牛奶、酸奶酪、芝士和菠菜等。含铁丰富的食物有:瘦猪肉、鸡肉、鱼和葡萄干等。含维生素C丰富的食物有:橙、橙汁和葡萄柚等。
  4、定期检查:铅中毒没有很明显的症状,很难发现,往往在危害孩子身体后才被人们发觉;为此可定期为孩子做检查,以防铅含量超标。
  5、让婴幼儿远离成人化妆品,要注意防止食品包装袋上的图案与食品直接接触,不要为婴幼儿选择内饰有花纹的碗和瓷杯,不要在家中用油漆美化墙壁。由于铅的上色性非常好,许多化妆品(如口红、染发剂)、印刷品(尤其是彩色油墨)和绘有彩色花纹的陶瓷含有大量的铅。儿童会通过食入漆屑而摄入过量的铅。美国的调查表明,这是某些幼儿血铅过高的原因之一,所以,1991年美国国会曾拨款10亿美元,用来清除室内墙壁上的油漆。
  6、不要带着婴幼儿在交通繁忙区和工业生产区玩耍和长时间逗留。许多家长喜欢带着孩子或用小推车推着孩子在马路边遛弯儿,专家告诫家长这非常不可取:这无异于推着一台吸尘器。汽车行驶中排出的尾气使得道路两旁,尤其是1米以下的空气和灰尘中含有大量的铅。

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