类别:幼儿食谱夏季养生食谱清热解毒食谱
工艺:煮口味:甜味食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料:海带(鲜}60克 绿豆150克
调料:赤砂糖15克
指数:营养6 难易8 时间3
'1.将海带,绿豆洗净,绿豆用水泡软备用。
2.把海带,绿豆放入锅内,加入清水1500克,煮约1小时即成。
工艺:煮口味:甜味食用:早餐、中餐、晚餐、零食
主料:海带(鲜}60克 绿豆150克
调料:赤砂糖15克
指数:营养6 难易8 时间3
做法步骤:
'1.将海带,绿豆洗净,绿豆用水泡软备用。
2.把海带,绿豆放入锅内,加入清水1500克,煮约1小时即成。
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