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酸辣西瓜皮丝的做法

2023年10月19日

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夏天吃西瓜机会多,吃完的西瓜皮不要浪费了,把它留下来做道菜,开味爽口。
主料
西瓜皮250克猪瘦肉丝30克
辅料
红椒绿椒丝各10克姜米蒜米少许干红辣丝5棵
葱少许淀粉适量盐适量
味精适量白醋适量
酸辣西瓜皮丝热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
西瓜皮60千卡24千卡0.6克0.1克
总量250克酸辣西瓜皮丝热量/卡路里60千卡
热量60千卡,相当于上网40分钟消耗的热量...90

酸辣西瓜皮丝的做法,共7个步骤


1/7. 酸辣西瓜皮丝
2/7. 西瓜皮去掉瓜肉和外硬皮。
3/7. 切丝用少许盐腌制15分钟之后再将其中的水挤出。
4/7. 肉丝
5/7. 辅料
6/7. 爆好肉丝备用
7/7. 锅加食用油加热到高温,加入辅料煸炒至香,再加西瓜皮丝,煸炒加白醋,点水再放肉丝收水后,加上寸葱起锅大功告成。

小窍门


留下来的西瓜皮,要去掉外表你硬皮和內的瓜肉。

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