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干眼症患者应护理到位 注意营养补充

2023年09月03日

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干眼症患者在患病期间要注意配合治疗,同时也要养成良好的生活习惯,不要经常长时间玩手机或者熬夜等等。干眼症的治疗也不是一朝一夕就能好的,治疗是需要一段比较长的时间的,患者一定要有耐心治疗。那么,干眼症患者在治疗期间应补充哪些营养呢?
干眼症患者应补充的营养有:
1.保护眼睛不仅仅是滴点高级眼苭水,从饮食习惯做起更为重要。因为眼睛需要眼泪的滋润,而眼泪中含有多种营养物质,其中最重要的是维生素B2;视物的过程需要维生素A的参与;视神经的传导又需要维生素B族的帮助;预防眼睛的老化需要健康的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助。
2.维生素A是我们中国人容易缺乏的一种维生素。在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前,人的暗光视力已经降低,暗适应能力差,也就是说,从亮处到暗处时很久难以适应。补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。
缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎,也会使眼睛密布血丝、怕光,易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。
3.此外,牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。
维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中,植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜等蔬果中。
4.叶黄素是眼底黄斑的主要物质,叶黄素的损耗也意味着黄斑区色素减退,从而造成干眼症,给眼睛补充叶黄素是非常有必要的,进补叶黄素,选择相关叶黄素食品。
干眼症的危害有:
1、患病后眼部干涩和异物感,其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易疲劳、粘丝状分泌物等。
2、有刮擦感,眼干,疼痛,沙粒感,刺痛感或烧灼感。
3、干眼症患者会视物模糊、视力波动,严重者,可引起视力明显下降而影响工作和生活,甚至导致失明。
4、对于严重的眼干,应询问是否伴有口干、关节痛。
干眼症不是一两天形成的,而治疗干眼症也不是几天就能够治好的,需要的治疗时间也是相对比较长的,患者要干眼症在治疗期间要注意营养补充。

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