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关于要警惕 小眼镜莫陷四大误区

2023年09月03日 - txt下载
假期孩子们写作业、看电视手机的同时,家长一定要控制孩子们的用眼时间,以免近视或加深近视。专家表示,学生患近视切莫陷入四大误区。
1、患近视能不戴眼镜尽量不戴
孩子患近视的眼睛如果没有及时佩戴眼镜予以矫正,就会在日常生活中为了看清物体而长期处于一种疲劳状态,长此以往,近视度数会加深得更快。
2、眼镜一旦戴上就再也摘不掉
首先应明确近视是真性还是假性,真性近视很难恢复,假性近视有可能恢复。但假性近视恢复程度要看假性近视在近视中的比例,比如100度近视,其中可能有50度是假性近视,如是这样,戴眼镜也很难恢复,只有100%的假性近视才有可能恢复。
3、看近物无需戴眼镜
眼镜何时戴、何时不戴,主要取决于近视度数和用眼情况。裸眼视力为0.6左右的近视眼,如果不是职业司机或特别需要清晰视力的,在看近物时可以不戴眼镜。但裸眼视力在0.5左右的还是应该常戴眼镜,并且戴眼镜后读写姿势一定要注意。
4、眼镜随意配一副验光不重要
这种想法是十分错误的。眼镜是直接作用于眼睛上的矫正工具,眼镜的好坏直接影响眼球的健康状况,而验光是配镜的前提和基础,光验得准不准直接决定了眼镜的好与坏,是配镜最关键的一步。
小贴士:
家长要注意孩子的饮食合理搭配,及学习和休息时间的妥善安排。鼓励儿童参加户外活动,鼓励他们从生活中学到知识而不仅仅是通过看电视、电脑或课本来学习。每天做好眼保健操,保持良好的阅读姿势,培养孩子良好的用眼习惯。
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