因为很爱吃有嚼头的东西，在英国又吃不到，所以试试啦~
1/4. 红薯蒸熟 压成糊 我只蒸了20分钟
2/4. 加入砂糖两勺，然后加生粉，差不多1:1的比例~水的话可以加一丢丢
3/4. 接下来搓成圆形或者条状切一切就好啦~
4/4. 做好了，只要平时煮的糖水啊，西米露啊里面放一些就好！ 看起来好像干贝呀，哈哈~
| 主料 | ||
| 红薯随便 | 生粉适量 | |
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | ||
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 348克 | 芋圆 红薯圆 秒杀鲜芋仙啦热量/卡路里460千卡 | |||
| 热量460千卡，相当于吹长号131分钟消耗的热量...210 | |||||
芋圆 红薯圆 秒杀鲜芋仙啦的做法，共4个步骤
1/4. 红薯蒸熟 压成糊 我只蒸了20分钟
2/4. 加入砂糖两勺，然后加生粉，差不多1:1的比例~水的话可以加一丢丢
3/4. 接下来搓成圆形或者条状切一切就好啦~
4/4. 做好了，只要平时煮的糖水啊，西米露啊里面放一些就好！ 看起来好像干贝呀，哈哈~
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