我很少上传包子的菜谱,因为我包的包子样子实在是不好看,拿不出手。今天献丑上包子,是因为这个包子的馅实在是好吃,我家每次包这个馅的包子,都会被一扫光。所以就算是样子不好看,也发出来和大家分享一下啦。干豆角是自己在去年秋天时晒的,用干豆角做馅有一种独特的香味,和新鲜的豆角完全是不一样的口感和味道,尝了就知道啦
1/13. 面粉加酵母粉,用400克水和成稍软的面团
2/13. 盖上湿的屉布,发酵至2倍大小
3/13. 干豆角是自己晒的
4/13. 提前用水泡软
5/13. 猪肉剁馅,加姜末、五香粉、盐、酱油、黄酒搅拌均匀
6/13. 泡好的干豆角切碎,用油拌一下,然后再和肉馅拌一起
7/13. 葱切碎,先用香油把葱拌均匀,然后再和肉馅拌一起。
8/13. 加入葱后轻轻搅拌均匀即可,不要过度搅拌,否则葱易变味
9/13. 发好 的面团分剂,擀成中间厚外边薄的圆片
10/13. 包入馅料
11/13. 包好的包子饧20分钟左右。现在天冷,我是放入烤箱,保湿保温在30度饧发了20分钟
12/13. 水开后上笼蒸18分钟。蒸好关火暂时不要打开锅,等2--3分钟再打开,这样面皮不易塌陷
13/13. 蒸好的包子,皮软馅香,是值得一试的一款包子。
豆角和葱先拌油再和肉馅搅拌一起,馅会更抱团。
主料 | ||
猪肉馅500克 | 干豆角100克 | |
辅料 | ||
葱200克 | 面粉700克 | 酵母粉7克 |
姜20克 | 五香粉3克 | 酱油15克 |
盐8克 | 黄酒20克 | 食用油20克 |
香油20克 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
猪肉馅 | 克 | 1135千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
总量 | 500克 | 干豆角肉包子热量/卡路里1135千卡 | |||
热量1135千卡,相当于插花597分钟消耗的热量...114 |
干豆角肉包子的做法,共13个步骤
1/13. 面粉加酵母粉,用400克水和成稍软的面团
2/13. 盖上湿的屉布,发酵至2倍大小
3/13. 干豆角是自己晒的
4/13. 提前用水泡软
5/13. 猪肉剁馅,加姜末、五香粉、盐、酱油、黄酒搅拌均匀
6/13. 泡好的干豆角切碎,用油拌一下,然后再和肉馅拌一起
7/13. 葱切碎,先用香油把葱拌均匀,然后再和肉馅拌一起。
8/13. 加入葱后轻轻搅拌均匀即可,不要过度搅拌,否则葱易变味
9/13. 发好 的面团分剂,擀成中间厚外边薄的圆片
10/13. 包入馅料
11/13. 包好的包子饧20分钟左右。现在天冷,我是放入烤箱,保湿保温在30度饧发了20分钟
12/13. 水开后上笼蒸18分钟。蒸好关火暂时不要打开锅,等2--3分钟再打开,这样面皮不易塌陷
13/13. 蒸好的包子,皮软馅香,是值得一试的一款包子。
小窍门
豆角和葱先拌油再和肉馅搅拌一起,馅会更抱团。
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