碎奶冰的做法

跟姑娘吃过一个叫帕冰素的甜品，突然就有了灵感！试过，感觉还不错！

主料
芒果半个	樱桃2个装饰用
辅料
甜牛奶500毫升	淡奶油100毫升	冰激凌2勺

碎奶冰热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
芒果	克	194千卡	60千卡	0.82克	0.38克
樱桃	克	201千卡	46千卡	1.1克	0.2克
总量	760克	碎奶冰热量/卡路里395千卡
热量395千卡，相当于哑铃132分钟消耗的热量...180

碎奶冰的做法，共4个步骤

1/4. 将甜牛奶和淡奶油搅拌均匀，放冰箱里冷冻成奶冰。
2/4. 将冻好的奶冰刨成碎沫，这个量根据个人的喜好。
3/4. 拿一个容器，底部放一勺冰激凌，放上少许芒果块，上面放一层刨好的奶冰碎。
4/4. 在奶冰碎上在放一勺冰激凌，然后把剩余的芒果块放在周围，樱桃放在最上面装饰。

小窍门

这个水果可以随意变换
冰激凌我用的自己做的哈根达斯味的冰激凌
也可以放点坚果
方子里的牛奶和淡奶油的量一次都用不完，比例也可以根据自己的喜好调整。
我也是慢慢摸索来滴，祝大家每天都有好心情！