姜糖荷包蛋的做法

因为痛经就想弄点红糖水 看到还有个鸡蛋就做了这个姜糖荷包蛋 味道还不错

主料
鸡蛋1个	生姜1块	红糖适量
米酒2勺

姜糖荷包蛋热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
鸡蛋	克	99千卡	143千卡	12.56克	9.51克
生姜	克	45千卡	80千卡	1.82克	0.75克
红糖	克	324千卡	372千卡	0.2克
米酒	克	107千卡	85千卡	2.00克
总量	338克	姜糖荷包蛋热量/卡路里575千卡
热量575千卡，相当于吹号角288分钟消耗的热量...120

姜糖荷包蛋的做法，共1个步骤

1/1. 锅里倒入适量的水开火煮
再把生姜切丝放入锅中
待水开后 把鸡蛋打入锅中 这时火不要太大 不然鸡蛋容易散
荷包蛋成型后放入红糖 米酒
这样简单的姜糖荷包蛋就完成啦！

小窍门

可以缓解痛经哦