来自四川成都市双流县蛟龙港拉维贝黎咖啡厅厨房的一道美味披萨!
1/3. 第一步,把培根切成丝,在准备青红洋丝,在锅里炒至五成熟,放味精、鸡精、香油(胃口重的可以加入花椒油和辣椒酱等)
2/3. 第二步,准备一个披萨饼(超市有卖),在披萨饼上放少量沙司,把刚刚炒好的主料放上去,切记不要把油倒在上面了!然后洒上芝士。
3/3. 第三步,将做好的披萨放在盘子里,放进烤箱(微波炉也行),考至9分钟(微波炉大约15分钟左右),就可以出炉了!
不要加盐,因为培根就是咸的!
主料 | ||
青红洋丝1份 | 披萨饼1个 | 培根50克 |
芝士150克 | ||
辅料 | ||
味精5克 | 鸡精5克 | 香油5毫升 |
沙司8克 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
披萨饼 | 克 | 442千卡 | 276千卡 | 11.28克 | 14.43克 |
培根 | 克 | 253千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
芝士 | 克 | 492千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
总量 | 360克 | 火焰培根披萨热量/卡路里1187千卡 | |||
热量1187千卡,相当于铅球297分钟消耗的热量...240 |
火焰培根披萨的做法,共3个步骤
1/3. 第一步,把培根切成丝,在准备青红洋丝,在锅里炒至五成熟,放味精、鸡精、香油(胃口重的可以加入花椒油和辣椒酱等)
2/3. 第二步,准备一个披萨饼(超市有卖),在披萨饼上放少量沙司,把刚刚炒好的主料放上去,切记不要把油倒在上面了!然后洒上芝士。
3/3. 第三步,将做好的披萨放在盘子里,放进烤箱(微波炉也行),考至9分钟(微波炉大约15分钟左右),就可以出炉了!
小窍门
不要加盐,因为培根就是咸的!
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