虽然不是第一次和老公一起包饺子,但是却是第一次亲自和面,以前都是买现成的饺子皮,而且是第一次做锅贴饺子,嘿嘿!
1/7. 将肉、葱、姜,一起剁,剁碎备用
2/7. 白菜叶剁碎,挤干水份,放进剁好的肉馅里,加入酱油、盐、食用油、香油调味,均匀搅拌
3/7. 准备面粉,和面,包饺子的面,要记得和的稍微硬一点
4/7. 准备好面、馅儿,开包啦
5/7. 包好的饺子整齐码放
6/7. 平底锅中倒入食用油,稍微多放,将饺子整齐码好,盖上盖开始蒸。4分钟后,加入热水,没过饺子的一半,继续蒸。15分钟后关火。放一会儿水汽,然后可以出锅啦
7/7. 可以享受美食啦
主料 | ||
五花肉500克 | 白菜半颗 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
总量 | 793克 | 猪肉白菜锅贴饺子热量/卡路里2643千卡 | |||
热量2643千卡,相当于贴墙纸881分钟消耗的热量...180 |
猪肉白菜锅贴饺子的做法,共7个步骤
1/7. 将肉、葱、姜,一起剁,剁碎备用
2/7. 白菜叶剁碎,挤干水份,放进剁好的肉馅里,加入酱油、盐、食用油、香油调味,均匀搅拌
3/7. 准备面粉,和面,包饺子的面,要记得和的稍微硬一点
4/7. 准备好面、馅儿,开包啦
5/7. 包好的饺子整齐码放
6/7. 平底锅中倒入食用油,稍微多放,将饺子整齐码好,盖上盖开始蒸。4分钟后,加入热水,没过饺子的一半,继续蒸。15分钟后关火。放一会儿水汽,然后可以出锅啦
7/7. 可以享受美食啦
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